Inner Journey®
Sandra lagerweij

DE OERPIJN VAN TRAUMA SOORTEN

WAT TRAUMA ACHTERLAAT IN LICHAAM, EMOTIES EN RELATIES

De oerpijn van traumasoorten is een uitgebreid e-book van 76 pagina’s waarin we kijken naar hoe trauma ontstaat, hoe het zich kan laten zien in je lichaam, je emoties, je gedachten, je gedrag en je relaties en waarom bescherming die ooit noodzakelijk was, later juist in de weg kan gaan zitten.


Niet om jezelf opnieuw te analyseren.

Wel om te begrijpen wat er onder het zichtbare gedrag leeft.

Van €39,95 voor €19,95

Krijg direct toegang ->

SOMS IS NIET DE VRAAG WAT ER MIS MET JE IS, MAAR WAT JE HEBT MOETEN LEREN

DE VISIEACHTER HET E-BOOK

Dit e-book gaat niet over het bestrijden van je patronen, maar over het begrijpen van hun oorsprong. Niet om het verleden overal verantwoordelijk voor te maken, maar om te leren herkennen wanneer iets van toen zich nog mengt met het leven van nu. Het lichaam speelt daarin een belangrijke rol, omdat het vaak eerder dan het hoofd laat merken dat er iets wordt geraakt.

Herstel betekent niet dat je nooit meer bang, boos of verdrietig bent. Het betekent dat oude bescherming niet langer automatisch de leiding hoeft te nemen. Dat je steeds beter kunt voelen wat van vroeger is en wat vandaag werkelijk nodig is. Dat er opnieuw ruimte komt voor grenzen, verbinding, rust en keuze. Want waar trauma vaak gepaard ging met het verlies van keuze, gaat herstel juist over het langzaam terugkrijgen daarvan.

Krijg direct toegang ->

Ik ben anders naar mijn lichamelijke klachten gaan kijken. Niet meer alleen naar wat er mis is, maar ook naar wat mijn lichaam mogelijk probeert duidelijk te maken. Sommige stukken waren enorm herkenbaar en gaven woorden aan iets wat ik eigenlijk al langer voelde

Gwendeline

Ik had nooit beseft hoeveel mijn lichaam al die tijd probeerde te vertellen. Tijdens het lezen vielen er meerdere kwartjes. Vooral de koppeling tussen lichamelijke klachten, emoties en oude patronen gaf mij veel herkenning.

Anne

Wat ik sterk vind aan dit e-book is dat het verbanden zichtbaar maakt zonder dat alles meteen één verklaring hoeft te hebben. Ik herkende veel in de stukken over stress, emoties, grenzen en lichamelijke reacties. Het heeft me geholpen om met meer nieuwsgierigheid naar mijn lichaam te luisteren

Maya

TRAUMA HEEFT VEEL MEER GEZICHTEN DAN WE VAAK DENKEN

In De Oerpijn van Trauma soorten kijken we verder dan alleen de grote, zichtbare gebeurtenissen. Het boek gaat ook over emotionele en lichamelijke verwaarlozing, hechting, ontwikkelingstrauma, vroegkinderlijke ervaringen, seksueel en relationeel trauma, complex trauma, medisch trauma, shocktrauma, oorlog en vluchtelingentrauma, traumatische rouw, dissociatie en intergenerationele patronen.

Ook de beschermingsreacties vechten, vluchten, bevriezen, pleasen en afsluiten komen uitgebreid aan bod. Zo ontstaat een veel breder beeld van trauma en van de manier waarop het verleden zich soms nog jarenlang kan mengen met het heden.

Krijg direct toegang ->

DE OERPIJN VAN TRAUMASOORTEN

Over trauma, overleving en patronen die zijn blijven bestaan

  • 76 pagina’s diepgaande kennis over trauma

  • 80 trauma-thema’s en beschermingspatronen uitgelegd

  • Van ontwikkelingstrauma tot complex en relationeel trauma

  • Begrijp wat trauma doet met lichaam, zenuwstelsel en relaties

  • Herken vechten, vluchten, bevriezen, pleasen en afsluiten

  • Inclusief 25 verdiepende reflectievragen

KRIJG DIRECT TOEGANG

Inner Journey

Inner Journey is een opleidingsinstituut voor lichaamsgericht traumawerk, breathwork
en persoonlijke ontwikkeling.

Hard cover boek

De oerpijn van trauma

© Inner Journey— 2027